TUJUAN:

• Membantu komuniti mengembangkan kekuatan, fleksibiliti dan keseimbangan dalam tubuh
• Mengurangkan risiko cedera, mengurangkan stress pada otot dan ligamen komuniti
• Postur duduk dan perbicaraan yang baik membantu menambah rasa percaya dalam diri seseorang
• Mengajar komuniti untuk tampak profesional dan kemas semasa mempersembahkan diri di khalayak ramai

AKTIVITI:

• Petugas memainkan layar YouTube kepada komuniti yang hadir sesi kelas kemahiran insaniah ini di pautan https://www.youtube.com/watch?v=OEw6pkJNLR0
• Peserta mengambil nota melalui ceramah yang disampaikan oleh hos Miss Dine tersebut
• Peserta juga cuba mempraktikkan postur tubuh yang betul dan berlatih berbicara dengan baik mengikut intipati yang didengari melalui video
• Akhir sekali, komuniti seronok dapat menggunakan komputer di PEDi Ulu Seperi dengan bermanfaat menambahkan kemahiran insaniah dalam diri mereka

Galeri gambar